blog psychologue Bordeaux

thérapies brèves, souffrance au travail, pleine conscience

17-Avez-vous le temps ?

17-Avez-vous le temps ?

Nous n’avons pas la main sur le temps qui passe par contre nous avons la main sur le sens que l’on peut donner à sa vie, les valeurs qui sont notre moteur, la flexibilité avec laquelle nous sommes prêt à agir et réagir selon les évenements.

16 – Je craque au travail ; est-ce le burn out ?

16 – Je craque au travail ; est-ce le burn out ?

Je craque au travail; est-ce le burn out ? La vie au travail est un espace de construction de soi : de son identité professionnelle et de son image sociale. On se réalise au travail, on partage des valeurs fortes, entre autre. C’est pour cela que lorsque la vie au travail est mise à mal vous en souffrez bien plus que vous ne l’auriez imaginé et que votre santé risque d’en être affectée.

11 – Le libre arbitre

11 – Le libre arbitre

la thérapie elle-même est un lieu ouvert sur le libre arbitre, par la relation proposée au patient, qui fait de lui l’acteur central du déroulé, des thèmes abordés, du rythme de travail, des digressions, des écarts, des recentrages ou des renforcements nécessaires à son accompagnement.

2 – Soutien psychologique au travail et CREDIT PSY

2 – Soutien psychologique au travail et CREDIT PSY

Le soutien psychologique au travail est favorisé par l’entreprise grâce au Crédit Psy. Aujourd’hui la fonction Ressources Humaines représente plus que jamais un poste majeur dans la considération donnée à l’humain dans l’entreprise.  C’est ce service, ou directement le chef d’entreprise, qui est chargé de mettre en place toutes les mesures de prévention des risquesEn savoir plus sur2 – Soutien psychologique au travail et CREDIT PSY[…]

5 – Le bilan de compétences avec un psychologue

5 – Le bilan de compétences avec un psychologue

Faire un bilan de compétences avec un psychologue A l’origine seuls les psychologues réalisaient les bilans de compétences pour une raison très claire : l’équilibre professionnel a un impact sur l’équilibre personnel. Au fur et à mesure de ma pratique je remarque que les soucis professionnels et le besoin de faire évoluer sa carrière vont deEn savoir plus sur5 – Le bilan de compétences avec un psychologue[…]